好男人常下廚房也會致不育?

 好男人常下廚房也會致不育?

 

專家指出,廚房油煙中含有74種化學物質能致細胞發生突變,從而影響男性生育,成為“家庭殺手”新罪證。研究人員發現,喂服了廚房排油煙機油杯中的冷凝油的果蠅,細胞染色體的突變率為0.54%,并有2.8%的果蠅不育,這表明其生殖系統受到明顯破壞。

  因此,專家建議男性朋友盡量少下廚,避免吸入油煙過多,引發男性不育。要預防男性不育癥的出現,除了要少下廚以外,還要注意少穿緊身牛仔褲,少洗熱水澡或者桑拿浴等,以免影響精子質量,導致男性不育。因此,男人下廚房或成為男人陽痿甚至不育的隱形殺手。

  那還有哪些是我們常會忽略的不育因素呢?

  經常穿緊身牛仔褲

  據臨床觀察表明,正常情況下,男性睪丸溫度會隨著體溫而變化,一般要比體溫低3~4℃。由于緊身牛仔褲材質較厚,穿在身上透氣散熱性較差,易使睪丸溫度接近于人體的體溫,破壞精子生存的空間。另外,牛仔褲較為緊縮,穿著時會壓迫男性生殖器官,影響睪丸正常發育。

  經常騎賽車

  由于賽車的特別設計,車把要比車座稍低,人們在使用時會使重心前傾,腰彎曲度增加,使睪丸、前列腺緊貼在座墊上。男性的這兩個部位受長時間擠壓后,會出現缺血、水腫、發炎的現象,影響精子的生成及前列腺液、精液的正常分泌,容易導致不育。因此,男性青年不宜長時間騎賽車,這類運動每天不應連續超過一小時,同時還要套上海綿墊,防止睪丸和前列腺長時間受擠壓。

  經常缺鋅少硒飲食

  微量元素鋅可促進精子的活動力,能防止精子過早解體,利于與卵子結合,可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素,幾乎全來自食物。因此,男青年不可偏食,應留意多吃含鋅、硒多的食物,如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。

  經常用高溫水洗澡

  正常情況下,34~35℃的恒溫環境最適宜精子的正常發育,喜歡用超過這個范圍溫度洗澡的人,往往也會暗藏“殺機”。如喜歡洗桑拿浴的人,由于室溫高達70~80℃,極易破壞精子的生長環境,或造成“死精”過多而致不育。因此,年輕男性應慎洗桑拿浴,平日洗澡時水溫也應控制在34℃左右為宜,切莫打破精子的正常生長環境。

 

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精索靜脈曲張為何會致不育

 精索靜脈曲張為何會致不育

 

 精索靜脈曲張是青壯年男性的常見疾病,是指因精索靜脈血流淤積而造成精索蔓狀叢(靜脈血管叢)血管擴張,迂曲和變長,精索靜脈曲張可伴有睪丸萎縮和精子生成障礙,進而導致男性不育的發生。

  精索靜脈曲張導致不育的具體原因有:

  1、營養障礙:

  因靜脈血流郁滯,睪丸、附睪的血液循環遭受影響,其所需的營養和氧氣缺少,從而會影響精子產生。

  2、陰囊溫度升高:

  精索靜脈曲張后,因精索靜脈內血流郁滯,會使陰囊內溫度漸漸升高,平均比正常高0.6℃,從而影響精子生成。

  3、睪丸內分泌功能障礙:

  因陰囊內局部溫度升高、睪丸的供血和供氧不充足,勢必會影響睪丸曲細精管內間質細胞的內分泌功能,從而影響精子的生成。

  4、氧自由基的破壞作用:

  研究表明,當出現精索靜脈曲張時,睪丸組織內氧自由基增加,脂質過氧化作用加重,從而影響了精子的發生及精子功能。

  5、血液淤滯,損傷睪丸:

  睪丸和附睪血流淤滯、小血管栓塞,使得組織內缺氧和二氧化碳蓄積,損傷睪丸生精上皮,精子的出生數量、質量自然會下降。

  6、毒素作用:

  因精索靜脈與睪丸靜脈之間有豐富的側支循環,當出現精索靜脈曲張后,導致血液逆流,可將左腎上腺及左腎靜脈血中攜帶的高濃度的毒性代謝產物,在未解毒前即流入雙側睪丸,導致精子生成受到干擾,形成不同程度的精子過少、形態異常及運動障礙等。

  通過專家仔細的分析了精索靜脈曲張對男性生育能力的危害,當出現精索靜脈曲張的征兆時,就及時去醫院檢查治療,不要有太多的心理負擔,保持良好的心情,做到早預防、早發現、早治療。

 

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tag : 不育

胖男人痰濕或有不育風險

 胖男人痰濕或有不育風險

 

 中醫古籍《辨證錄》曾記載:“凡男子不能生育有六病,六病何謂?一精寒、二氣衰、三痰多,四相火盛,五精稀少,六氣郁”。

  痰濕體質

  中醫里所說的痰多,不僅僅是指痰液多,還包括痰邪。痰多的人大多飲食偏嗜口味重;濫用營養品;起居作息失調都可能使消化吸收功能受損,致使過剩能量代謝不出去,留聚郁結,形成中醫里所說的痰邪,這類人體質也稱為痰濕體質。

  中醫里說“肥人多痰濕”,就是指相對肥胖的人,一般都屬于痰濕體質。他們不僅痰液多,還可能有大腹便便,脂肪松軟,腹脹胸悶,口膩口干,易累易熱等特點。

  肥胖者多為痰濕體質

  肥胖男子脂肪較多,因而他們常有比正常人更高的體溫。陰囊部位的溫度過高,會直接影響到睪丸的生精能力,造成精子生成的數量或質量下降。肥胖也可能會引發糖尿病或隱性糖尿病,此病也會對精子造成損害,從而影響男性的生育力。

  除此以外,肥胖會導致性欲減退并增加發生勃起障礙的可能性。中醫認為“怪病多有痰作祟”,所以很多久治不愈,病因復雜的性和生殖問題都可能是由于體內久瘀久滯,氣機不暢,津液停留而成痰所導致,所以痰濕體質的朋友,尤其應該加強鍛煉,注意飲食。

 

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治療男性不育 哪些檢查必須做?

 治療男性不育 哪些檢查必須做?

 

 男性不育承受著各種各樣的壓力,但導致其不育的原因十分復雜,所以必須進行各項檢查,才能找準病因。但是不育患者往往心生畏懼,對于接踵而來的檢查感到厭煩,甚至會有質疑檢查項目沒必要做的錯誤想法。專家表示,不育檢查診斷是男性不育患者不能忽視的重要一環,是必須認證對待的。

  據廣東省第二人民醫院生殖醫學科高天旸主任介紹,男性不育患者首先要配合醫生完成相關的檢查項目,找出病因對癥治療才能有效治療男性不育癥。而且,不育癥需要到正規醫院生殖醫學科,由專科醫生進行仔細病史采集,詳細體格及實驗室檢查,才能對不同的患者制定簡單、經濟、個體化的治療方案。

  男性不育癥必須做哪些檢查診斷?

  1、病史采集:男性不育癥需正確采集病史,這一點非常重要,醫生要認真負責,同時會對替患者保密。所以,患者無需顧慮太多,也應該主動配合,如實反映相關情況;

  2、體格檢查:男性不育癥檢查還包括全身及生殖器官檢查,當然重點則是生殖器官的檢查;

  3、實驗室檢查:精液檢查是診斷男性不育癥最常見的檢查項目。精液檢查包括精液常規分析,精子形態學分析,精子膜表面抗體,精漿生化檢查等,其次應排除生殖道炎癥疾病的檢測,如支原體、衣原體檢測等;

  4、其它檢查:男性不育癥檢查診斷還包括陰囊超聲檢查、內分泌檢查、染色體檢測,睪丸活檢等。

  由于不育癥比其他男性疾病復雜,所以各項檢查是必不可少,只有這樣才能找到最佳治療方案。患者對不育檢查診斷要保持正確的態度,不要因為擔心價差費用過高或者覺得沒有必要,就放棄診治的機會。

 

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tag : 男性不育

需建立正確的治療觀念

 需建立正確的治療觀念

 

  郭院士說,誰“方便”的時候能沒有感覺呢?如果說今天有點發熱,明天有點疼,越想越嚴重,就會發展成“恐淋病”。針對這種病人,首先我們強調要正確對待自己生殖器官的病癥,有病及早治療。“所有疾病,不管長在什么地方,只要影響到人的正常生活和健康,都要理直氣壯地去治療。就像修自行車一樣,輪子壞了要修,腳踏子壞了也要理直氣壯地去修……”大大方方做檢查,把它單純地與其他器官等同起來,拋開所謂的羞恥觀念來配合醫生。

  除此以外,嚴重的“恐淋癥”患者還需要請心理醫生幫忙建立信心,幫他分析自己的生活經歷、職業特點,結合生殖器官疾病的特點,了解到其癥狀與性病沒有必然聯系。郭院士特別強調,患者一定要到正規大醫院的泌尿外科或男科就診。

  生殖器官的關系重大  郭院士在和網友對話中還提到,現在不少男性朋友一方面有了小病就胡亂聯系,另一方面又很不在意自己的身體狀況。“我們發展男科學,最根本的就是提倡大家關心男性健康,其中生殖健康是很重要的一方面。”

  郭院士特別強調,生殖器官的健康對于男性的個人工作、生活相當關鍵,也是影響家庭、婚姻關系的重要因素,值得每一位男性重視。為了保證健康,男性要接受定期體檢。尤其前列腺是個很特殊的器官,炎癥問題很常見,中年以后前列腺增生、發生其他嚴重病變的可能性也大大增加,應及早發現,盡快解決。

  郭院士說,一個健康的男性,應該是身體健康、精力充沛、事業心強,性格開朗,對前途充滿信心。

 

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健康男人的金標準

 健康男人的金標準

 

  什么樣的男人才算真正健康?最近,美國十幾位健康專家經過長時間的努力,公布了一張榜單。專家稱,如果這11條中能達到7條,就夠格稱為“真正健康”的男人了。

  1、他有較高水平的hdl

  全球每年約有35.6萬名男人死于心臟疾病,是癌癥的兩倍。“如果血液中有充足的hdl,就基本上不用擔心了。”心血管專家埃克爾特博士指出,“hdl有清理動脈的作用,如果能達到或超過90毫克/分升,很少會發生嚴重的血栓。”

  以色列一項對8586名男人進行歷時21年的跟蹤調查證實了這個觀點,hdl水平最高的男人死于中風的風險最小。要增加他體內的hdl水平,需要至少一周4次、每次20分鐘的中等強度鍛煉。正常人血液中的hdl40毫克/分升左右,最好能達到該數字兩倍。

  2、有兩個親密的哥們兒。

  這兩個哥們兒不能是他目前的同事、鄰居、健身教練等,總之不能是任何固定出現在他生活中的人。心理學家謝若德博士認為,如果一個35歲以上的男人符合這一標準,表明他擁有健康的社會聯系,他會比2/3的男人更長壽。這意味著他把友誼建立在共同的興趣上,而不是地理鄰近,工作利益,生活便利等等比較浮躁易變的東西上,而正是這些東西讓絕大多數男人在40歲以后變得勢利又世故。

  3、他對以下兩個問題回答“是”。

  兩個問題分別是:“每天早晨,你期待著去工作嗎?”“每天下午,你期待著回家嗎?”經過長達30年的實踐研究,格雷伯恩博士發現,持肯定答案的人,死于心臟疾病的風險非常低。

  4psa值低于25納克/毫升。

  psa全稱前列腺特異性抗原。前列腺癌專家海特羅那博士指出,這個指標表明他患前列腺癌的危險比較低。

 

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用“數字”全面講述男人!

 用“數字”全面講述男人

 

  男人一生平均的高潮次數:7200

  男人一生平均的自我安慰的次數:2000

  男人一生平均的精液分量:53

  男人每次的射精時速:45公里每小時

  男人平均每天“硬”起來的次數:11

  精子在男人體內的存活壽命:2.5個月。

  十個來自世界衛生組織的關于男人的最新性知識!

  1、洗澡增強男人性能力  對男人而言,用冷熱水交替洗浴是一種不錯的性功能鍛煉法哦!具體方法是:先在澡盆內用溫水浸泡身體,待充分溫熱后再出澡盆,對下半身施以冷水,待3分鐘左右,陰部收縮后再入澡盆,如此反復35次即可結束。

  2、男人性伴侶越多越短命  他還在為男人的“捕獵本性”找借口?英國劍橋大學的醫學專家指出,男人短壽的原因很多,性伴侶過多就會使男性衰老速度加快。在動物界適用的“配偶競爭論”,在人類社會同樣適用。雄性為了獲得繁衍的機會,必須爭取雌性,因而要承受更大的競爭壓力,其代價就是壽命的損耗。科學家們還發現,那些同時擁有兩個性伴侶的男性,其壽命要比其他男性短2.2歲,擁有三個或三個以上性伴侶的男性,壽命比平均水平少4.7歲。

  3、按摩腹股溝 優化精子質量  因為腹股溝是向睪丸輸送血液和神經出入的“交通要道”,腹股溝的血液循環對你男友的精子質量至關重要。如果你每天睡覺前用兩個手指從上向下撫摸男人腹股溝,可起到增強精子活性的作用!

  4、蘋果醋能幫他恢復體力

  他還執迷不悟地把蘋果醋歸類為“女士飲品”?每次親熱完后,給他倒一杯吧。蘋果醋里有大量的維生素和抗氧化劑,能有效消除肌肉中的疲勞物質:乳酸和丙酮。如果你男友有親熱之后呼呼大睡的習慣,那一定要告訴他:蘋果醋中的機酸還有安眠作用呢。

 

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男性要遠離身邊的“精子殺手”

 男性要遠離身邊的“精子殺手”

 

  1.罐裝食品。不少家居用品中都含有雙酚A。發表在《生殖毒理學期刊》上的研究結果顯示,雙酚A會降低精子的數量和活力,而罐裝食品的包裝材料是雙酚A的主要來源,尤其是酸性的罐裝食品對精子的危害最大。因此建議男性少吃罐裝食品。

  2.情趣用品。很多情趣用品中使用的乙烯基塑料會釋放鄰苯二甲酸鹽,這種物質能讓塑料制品變得柔軟,但會降低精子質量。用玻璃、硅酮和綠色環保材料制成的情趣用品更安全。

  3.洗浴用品。鄰苯二甲酸鹽還存在于多種洗發露、除臭劑和剃須產品中,建議選擇植物類洗浴用品。

  4.精神壓力。壓力會抑制睪丸激素的生成,引起男性生殖系統功能紊亂。

  5.烈性酒。男性喝烈性酒會造成精子數量減少。

  6.收據、小票。美國密蘇里大學調查顯示,40%的收據、小票中含有雙酚A。建議盡量不要用雙手直接接觸,買完東西要洗手。

  7.不粘鍋。丹麥研究發現,制造不粘鍋時用的全氟烴基酸類化學物質,以及防水透氣材質和蠟紙會顯著降低男性精子數量。

  8.芹菜。泰國學者發現,健康的青年男性連續數日吃芹菜后,精子數量會明顯減少,甚至降低到難以受孕的程度,停止吃芹菜幾個月后,又會恢復正常。

  9.廚房油煙。廚房油煙中有74種化學物質能引發細胞突變,成為精子殺手。

  10.自行車,尤其是車把高度低于車座的賽車。由于騎車時人們重心前傾,會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上,長時間擠壓會缺血、水腫和發炎,影響精子的生成。因此建議男性不宜久騎賽車,坐墊上可以套一個海綿座套。

  11.飲食缺鋅少硒。研究證實,鋅和硒可以提升精子活力。男性不妨多吃含鋅、硒的食物,如牡蠣、動物肝臟、大豆和糙米等。

  12.緊身牛仔褲。緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官,影響睪丸正常發育,還因為不透氣和不散熱而不利于精子生存。

 

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