威而鋼viagra男性性功能保健六法!

 

威而鋼viagra男性性功能保健六法!

 

威而鋼提醒:性功能對於男性朋友來說很重要,但是隨著男性年齡陽萎的增長,有不少中、老年男子生理機能減退,出現精力下降、性功能減退等現象。 無疑給男性朋友帶來一定的煩惱,那麼男性性功能的保健方法有哪些呢?

一、適度的性生活

專家介紹說,越是適度的性生活越能促進人體內分泌功能,使下丘腦─垂體─性腺的內分泌調節增強,促進性激素分泌。 人體中控制性活動的神經中樞在下丘腦,適度性生活可以活躍該部位的功能,長久保持性生活的能力。 所以不管任何年齡都不必迴避人類最基本與最正常的行為──性生活。 當然也要有所節制,性生活過頻可使勃起中樞與射精中樞過於興奮而疲勞,易發生性功能紊亂,而且可引起腰背酸痛、乏力。 特別是三十五歲以後更要有所節制,不然易發生前列腺炎 精囊炎 ,還易發生前列腺肥大。

有些人白天工作緊張繁忙,晚上臥床後即感全身壯陽藥品 威而鋼viagra壯陽 威而鋼100公絲精疲力盡,此時就不易產生性興趣。 如果勉強進行,勢必會影響性生活質量。 對於這些人,性生活可安排在早晨醒來時。 當然剛醒來時,由於大腦皮層尚處於抑制狀態,不易引起性興奮,要有較長的準備時間。 早晨同房後往往因要上班不得不急忙起床,使妻子得不到性高潮後的安撫,對丈夫來說也得不到精後的短時睡眠,易出現疲勞。 這是個缺點,所以可安排在休息日的早晨。 性生活後馬上長時間入睡反而易引起次日疲乏感。 早晨性生活後也應盡量爭取少眠片刻,即使閉目假寐,處於似睡非睡狀態1020分鐘也好。

三、養成睡前溫水洗澡的習慣

白天是交感神經興奮,晚上睡後是副交感神經興奮,沐浴可以使情緒放鬆,消除白天的緊張,可使身體適應夜間的植物神經調配,有助於提高性功能,改善睡眠。 務必記住,過熱、過冷的水會刺激交感神經興奮,反而使神經變得緊張,所以宜用3839℃溫水慢慢洗澡,以消除緊張情緒。

轉載自威而鋼http://v1.viagrastw.com

 

tag : 威而鋼

留言

发表留言

只对管理员显示

引用


引用此文章(FC2博客用户)

搜索栏
RSS链接
链接
加为博客好友

和此人成为博客好友