好男人常下廚房也會致不育?

 好男人常下廚房也會致不育?

 

專家指出,廚房油煙中含有74種化學物質能致細胞發生突變,從而影響男性生育,成為“家庭殺手”新罪證。研究人員發現,喂服了廚房排油煙機油杯中的冷凝油的果蠅,細胞染色體的突變率為0.54%,并有2.8%的果蠅不育,這表明其生殖系統受到明顯破壞。

  因此,專家建議男性朋友盡量少下廚,避免吸入油煙過多,引發男性不育。要預防男性不育癥的出現,除了要少下廚以外,還要注意少穿緊身牛仔褲,少洗熱水澡或者桑拿浴等,以免影響精子質量,導致男性不育。因此,男人下廚房或成為男人陽痿甚至不育的隱形殺手。

  那還有哪些是我們常會忽略的不育因素呢?

  經常穿緊身牛仔褲

  據臨床觀察表明,正常情況下,男性睪丸溫度會隨著體溫而變化,一般要比體溫低3~4℃。由于緊身牛仔褲材質較厚,穿在身上透氣散熱性較差,易使睪丸溫度接近于人體的體溫,破壞精子生存的空間。另外,牛仔褲較為緊縮,穿著時會壓迫男性生殖器官,影響睪丸正常發育。

  經常騎賽車

  由于賽車的特別設計,車把要比車座稍低,人們在使用時會使重心前傾,腰彎曲度增加,使睪丸、前列腺緊貼在座墊上。男性的這兩個部位受長時間擠壓后,會出現缺血、水腫、發炎的現象,影響精子的生成及前列腺液、精液的正常分泌,容易導致不育。因此,男性青年不宜長時間騎賽車,這類運動每天不應連續超過一小時,同時還要套上海綿墊,防止睪丸和前列腺長時間受擠壓。

  經常缺鋅少硒飲食

  微量元素鋅可促進精子的活動力,能防止精子過早解體,利于與卵子結合,可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素,幾乎全來自食物。因此,男青年不可偏食,應留意多吃含鋅、硒多的食物,如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。

  經常用高溫水洗澡

  正常情況下,34~35℃的恒溫環境最適宜精子的正常發育,喜歡用超過這個范圍溫度洗澡的人,往往也會暗藏“殺機”。如喜歡洗桑拿浴的人,由于室溫高達70~80℃,極易破壞精子的生長環境,或造成“死精”過多而致不育。因此,年輕男性應慎洗桑拿浴,平日洗澡時水溫也應控制在34℃左右為宜,切莫打破精子的正常生長環境。

 

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