犀利士cialis:夏季陽痿飲食要注意什麼?

犀利士cialis夏季陽痿飲食要注意什麼?

 

犀利士cialis报道:夏季陽痿飲食要注意什麼? 哪些東西能吃,壯陽藥品哪些吃了會加重病情?

1、宜進食壯陽食物。 首選韭杞茶,麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋、海參、金櫻子、韭菜、蛇床子等。

2、宜補充鋅。 含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。

3、飲食以軟食為主。 適當地進食滋養性食物,如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。

4、宜常吃含精氨酸較多的食物。 如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等。

5、遠離菸酒。

6、禁食肥膩、過甜、過鹹的食物。

7、宜多吃動物內臟。

預防陽痿的小方法

1、提高身體素質。 身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,陽萎早洩都是發病因素,應當積極從事體育鍛煉,增強體質,並且注意休息,防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。

2、學習性知識。 有的未婚男子自稱陽痿(無性慾或不能勃起),往往只是沒有足夠刺激引起性慾,不能視為病態。 新婚夫妻性生活時,男方緊張、激動,女方恐懼、羞澀,配合不好,導致性交失敗是缺乏經驗,不是病態,要互相理解、安慰,隨著時間推移大多能滿意和諧。

3、了解生理波動。 當男子在發熱、過度疲勞、情緒不佳等情況下出現一時性的或一個階段的陽痿,多半是一種正常的抑制,生理的波動,男方不要徒增思想負擔,女方不要因之埋怨、指責,以免弄假成真,導致陽痿。

轉載自犀利士:http://v1.cialisstw.com

 

 

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